Droga? Adriane Galisteu choca ao revelar dificuldade em conter vício; saiba detalhes
Foto: Reprodução / Instagram @galisteuoficial |
Segundo ela, por ser muito ansiosa acreditava que era possível controlar a ansiedade com a nicotina e por isso não parava de fumar. Até que percebeu o quanto estava se prejudicando. “Já faz nove anos que eu parei de fumar, quase 10 anos, e eu achei que eu fosse morrer quando fosse parar de fumar, porque eu falei, 'agora vai dobrar a minha ansiedade'", contou.
Galisteu revelou qual estratégia aderiu para controlar a ansiedade sem se prejudicar. “O exercício físico me ajuda muito [porque] ao mesmo tempo em que me ajuda fisicamente, [também] ajuda muito a minha cabeça. Durante muito tempo eu malhei de madrugada. Me dava angústia eu ia pra esteira correr, pra tentar evitar essa angústia que é o parar de fumar. É muito difícil parar de fumar, foi uma das coisas mais difíceis que fiz na vida foi esse negócio de parar de fumar”, relatou.
Fonte: Bnews
Post a Comment